¡ Feliz Año Nuevo !.
Bueno , ya 2014. Y , como no , todos con nuevos proyectos a realizar.
Suele pasarnos que luego muchos de esos proyectos quedan en nada.
Pues bien , voy a proponeros un proyecto que puede ser más o menos asequible.
Vamos a ver que os parece. Se trata de fijarnos un objetivo para cada mes del año.
Algo no muy difícil pues no se trata de desanimar a nadie.
La idea es que la mayoría pueda llegar a cumplirlo.
Por ejemplo , si os parece bien , podríamos empezar en Enero con la fruta.
Hay personas que no comen fruta o comen muy rara vez.
Pues bueno , os propongo que durante el mes de Enero todos intentemos comer al menos una ración de fruta a la semana (una manzana , 1 naranja , unas 12 uvas , lo que sea).
A muchos les parecerá poco , pero habrá a quien en cambio le parezca todo un mundo.
En fin , ahí lo dejo.
Creo que no es una propuesta para nada excesiva . ¿ Verdad que no ?.
(Si no podéis con la fruta entera , probad a tomarla en zumo natural o en esos preparados que venden que incluyen un alto contenido en fruta natural).
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