domingo, 19 de mayo de 2013

¿ De Verano o de Invierno ?

Supongo que todo el mundo es consciente del diferente grado de apetito que se tiene dependiendo de las distintas épocas del año.
Bueno , más bien dependiendo de la temperatura ambiente.
Cuando el calor aprieta no se suele tener tanta gana de comer. En cambio si hace frio solemos ingerir con más ansia la ración a consumir.

También hay gente que elimina ciertos alimentos de su dieta en determinados climas.
Si , con calor por ejemplo hay personas que no pueden comerse una sopa o unas legumbres.
Y con frio hay quien no tolera zamparse una ensalada .
Son ejemplos.

Yo tradicionalmente he comido de todo en todas las épocas. Aunque si que es cierto que en Verano a lo mejor ingiero más cantidad si el alimento es por ejemplo ensalada , y menos cantidad si se trata por ejemplo de un potaje.
Por contra me sucede lo contrario en Invierno.

Nuestro organismo se ve afectado por el ambiente exterior como es lógico , y no siempre se tienen las mismas ganas de comer.
De todas formas conviene intentar comer siempre lo más variado posible.

Hagamos el esfuerzo.

No hay comentarios:

Publicar un comentario