Hay una cuadrilla de estafadores que se dedican a inventarse dietas sin pies ni cabeza. Las hay muy variadas y con muchos nombres ( de ahí el título de este artículo ).
No seré yo quien cite nombres de esas mal llamadas dietas para darles más publicidad. Demasiada tienen ya.
Lo que si diré es que dichas supuestas dietas no sirven más que para enriquecer a sus autores.
No hay base científica en lo que pautan. Si sigues sus indicaciones puede ser que al principio llegues a perder peso, pero son tan extremas y tan diferentes de una alimentación normal, que acabas cansándote y después recuperas el peso perdido . E incluso puedes alcanzar un peso superior al que tenías antes de empezar el tratamiento.
Además se ha de tener en cuenta que en muchos casos cabe la posibilidad de que las susodichas dietas resulten hasta nocivas para quien las siga, ya que no suelen ser completas ni equilibradas.
Hazme caso, si has de seguir una dieta ponte en manos de profesionales de la salud como médicos, dietistas, ...... Y no de unos charlatanes y vividores que no se preocupan por las consecuencias de sus actos.
Bueno, si se preocuopan pero por las consecuencias económicas en sus cuentas bancarias.
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